羽毛球 I

GEPE1028 | 1 学分 | 9 评论

开课单位:

上道书院

授课老师:

卢志泉陈周业

Ratings & Reviews

4.7

/5

特别好评

9 人评分

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

较好

排序和筛选

排序方式

20142026

卢志泉 (6)

陈周业 (1)

其他 (0)

卢志泉, 陈周业 (2)

匿名用户

2026/02/10 12:41

零基础学羽毛球，get一项新爱好！

2025 年秋学期

陈周业

课程质量

较好

作业用时

<1h

考核难度

偏易

给分情况

较差

纯粹因为感兴趣选了这门体育课，确实这学期学了很多。包括正手反手发球，高远球，杀球。不说掌握的很好，但比之前长进了很多。但陈老师给分肯定不如另一位老师，最后不到 85 的应该有一半，水平很高的考试也可能因为紧张等问题导致只有 91，92。所以陈老师给分不是特别好。单纯想掌握知识，练就技能就来吧，我在这门课上收获了很多乐趣，是掌握越来越多技能和最后的自由活动打比赛所带来的

匿

匿名昵称

2026/02/08 16:08

好课

2025 年秋学期

卢志泉

课程质量

较好

作业用时

<1h

考核难度

偏易

给分情况

很好

如其他评论所述，课上给分相当好，但绝对分，还是得看体测。即使你没有太多基础也推荐选羽毛球，因为再差课上也会给 85 以上。比一些体育课给分好太多了。课上内容总体还算轻松，但学到的东西确实不多。（讲的时间太短了，没有办法。

ikun忠实粉丝

2023 级本科生

2025/01/23 11:31

给学弟学妹的建议

2024 年秋学期

卢志泉

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

很好

本人情况：A+，羽毛球考试 99&100 分，出勤满分，体测 1000 米满分，跳远 80，修读本课前略有一定羽毛球基础。

注意：本评价针对卢志泉老师的秋季羽毛球 I 课程进行评价，不同老师不同时间可能会有差异

课程介绍

本课程主要练习羽毛球基础内容，先练习正手颠球、反手颠球、基本挥拍动作，然后教授 + 练习：高远球、正手发高远球、正手挑球、反手挑球、全场步伐、正手网前放网 + 搓球、反手网前放网 + 搓球、正手吊斜线、滑板等。如果你学有余力，想学习其他动作，还可以在集中练习时间请教老师，老师年龄较大但水平很高，可以吊打几乎所有非专业队的同学。所以不用担心，虚心请教即可。

上课球拍需要自备，羽毛球统一提供，每节课都会提供一些新球和一些旧球，旧球牌子五花八门，新球是航空牌和 YY02 这两种（也许可能有 WEICAN）

上课流程：

集合点名
跑步热身
准备活动
集中复习之前动作
老师讲授新动作
集中自由练习

课程主观评价

课程教授内容很多，上课时间一周只有大约一个半小时，却能够教授这么多内容，明显内容过多，对于没有任何羽毛球基础，想通过这门课入门的同学来说，这门课可以带你认识很多羽毛球的基础知识，见识各种动作，达到让你入门的目的。但是对于那些有一定基础，想通过这门课进阶提升自己技术的同学，恐怕这门课会让你失望。但是他可以满足你打球的欲望，并为你提供场地，相比你选其他体育课，你有了更多的时间来打羽毛球。并且报销球费。你可以在集中练习时间找和自己水平相当的小伙伴对打，如果你们志同道合，也许会是一个互相进步的好机会，所以提前找好搭子我认为非常重要。好的搭子会给你喂球，众所周知羽毛球技术都是 “喂” 出来的，好的搭子就是好的教练。如果你是在课上等着系统分配，那我只能祝你好运！这门课的体验 80% 都是由你的搭子决定的。

个人建议

体测固然重要，但是这没办法，好好努力即可。
羽毛球技术考试需要重视，这门课这学期是考发球（发正手高远球，教练根据你的动作和发球质量给分）和接高远球（教练给你发高远球，你需要回高远球，教练根据你的回球质量和动作给分）。根据和教练的交流，我总结的给分情况是：发球需要动作舒展规范，所有的甩大臂，不使用手腕闪动发力的动作会被老师一眼看出来（这些动作归结为动作不舒展），会扣一些印象分；其次，对于发球质量，需要 “又高又远”，所有的平高球、中场高球，甚至是左右严重偏离轨迹、左右出界、发错区的球等都会影响得分；对于后场出界球，几乎对得分没有任何影响，老师给出的解释是不同球的球速和飞行是有差异的，情有可原，我觉得非常合理。有的同学光注重发出球的落点位置，却忽视了自己的动作和球的飞行轨迹等因素，导致出现明明觉得自己发球很完美却没有满分的错觉。

本人情况：A+，羽毛球考试 99&100 分，出勤满分，体测 1000 米满分，跳远 80，修读本课前略有一定羽毛球基础。

注意：本评价针对卢志泉老师的秋季羽毛球 I 课程进行评价，不同老师不同时间可能会有差异

课程介绍

random

2024/07/10 15:38

作为有羽毛球基础的同学的建议

2023 年秋学期

卢志泉陈周业

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

很好

本人在陈老师的班。

考核：

考勤 + 体测 + 羽毛球考。上半学期的体测跟那个官方的体测挂钩，一千米 + 引体向上。这两个项目都是需要时间来练起来的，练引体向上的方法可以去看我在游泳课的评价，长跑就没什么好说的了，要多花时间，可以的话每天空出时间去操场跑三圈。

上课：

考勤的话每节课都要去，不过就算请了假也要扣较少的分，这一点有点被诟病，不过似乎是老师一直坚持的原则。接受不了的同学慎重选择。

上半学期的羽毛球教学内容比较基础，主要就是正手发球和正手高远球，中间会教挑球、搓球和吊球，好像还会教一点扣杀，不过考试只会考正手发球和正手高远球。这两个没有基础的同学需要多加练习，一周除了上课以外最好多练一次两次。

给分：

按照绝对分给分，所以基本不存在 curve，因为选课的同学并非都有很好的基础，一般来说拿高分的同学身体素质较好，有一定羽毛球基础。

本人在陈老师的班。

考核：

RM爱好者

2022 级本科生

2024/07/10 13:00

体测考试很重要

2024 年秋学期

卢志泉

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

很好

课程内容

发接发高远球杀接杀吊球搓球挑球

考核内容

体测（一般只计其中两项）高远球发球 I 只看动作 II 看动作与球落点两项都是落点在近底线与远底线之间满分注意：想 A 体测一定要满分 II 考核中一定根据上一球情况调整下一球不要连续丢分

课程评价

卢老师很专业热身充分（可能有点累）训练内容很科学（建议找个水平差不多的搭子上课对练时间较多）不懂的随时可以请教老师

选课建议

羽球人必选

课程内容

发接发高远球杀接杀吊球搓球挑球

考核内容

体测（一般只计其中两项）高远球发球

匿名用户

2024/02/06 11:06

注意体测

2023 年秋学期

卢志泉

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

很好

课上给分很好，所以，注意体测！！！！！

Fanny

2022 级本科生

2024/01/31 08:51

羽I还是很友好的

2023 年秋学期

卢志泉

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

很好

个人情况：接发球考核比较高分，体测刚过及格线，最后拿了 A。

上课体验：卢老师人很好，很关心同学，会单独教不会发球的同学。课堂练习比较自由。

匿名用户

2024/01/25 03:44

身体素质是关键

2023 年秋学期

卢志泉陈周业

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

简单

给分情况

一般

陈老师挺好滴，但是给分是绝对分，所以体测不行会寄了，全班没有 A + 的，A 有 4 个。羽毛球考发球和高远一般都在 85 以上

anzutakakura

2020 级本科生

2022/12/24 01:49

老师人不错

2021 年秋学期

卢志泉

课程质量

很好

作业用时

<1h

考核难度

适中

给分情况

较好

卢老师人很好
B - 得怪我体育真不行

本人情况：A+，羽毛球考试 99&100 分，出勤满分，体测 1000 米满分，跳远 80，修读本课前略有一定羽毛球基础。

注意：本评价针对卢志泉老师的秋季羽毛球 I 课程进行评价，不同老师不同时间可能会有差异

课程介绍

上课球拍需要自备，羽毛球统一提供，每节课都会提供一些新球和一些旧球，旧球牌子五花八门，新球是航空牌和 YY02 这两种（也许可能有 WEICAN）

上课流程：

集合点名
跑步热身
准备活动
集中复习之前动作
老师讲授新动作
集中自由练习

课程主观评价

课程教授内容很多，上课时间一周只有大约一个半小时，却能够教授这么多内容，明显内容过多，对于没有任何羽毛球基础，想通过这门课入门的同学来说，这门课可以带你认识很多羽毛球的基础知识，见识各种动作，达到让你入门的目的。但是对于那些有一定基础，想通过这门课进阶提升自己技术的同学，恐怕这门课会让你失望。但是他可以满足你打球的欲望，并为你提供场地，相比你选其他体育课，你有了更多的时间来打羽毛球。并且报销球费。你可以在集中练习时间找和自己水平相当的小伙伴对打，如果你们志同道合，也许会是一个互相进步的好机会，所以提前找好搭子我认为非常重要。好的搭子会给你喂球，众所周知羽毛球技术都是 “喂” 出来的，好的搭子就是好的教练。如果你是在课上等着系统分配，那我只能祝你好运！这门课的体验 80% 都是由你的搭子决定的。

个人建议

体测固然重要，但是这没办法，好好努力即可。
羽毛球技术考试需要重视，这门课这学期是考发球（发正手高远球，教练根据你的动作和发球质量给分）和接高远球（教练给你发高远球，你需要回高远球，教练根据你的回球质量和动作给分）。根据和教练的交流，我总结的给分情况是：发球需要动作舒展规范，所有的甩大臂，不使用手腕闪动发力的动作会被老师一眼看出来（这些动作归结为动作不舒展），会扣一些印象分；其次，对于发球质量，需要 “又高又远”，所有的平高球、中场高球，甚至是左右严重偏离轨迹、左右出界、发错区的球等都会影响得分；对于后场出界球，几乎对得分没有任何影响，老师给出的解释是不同球的球速和飞行是有差异的，情有可原，我觉得非常合理。有的同学光注重发出球的落点位置，却忽视了自己的动作和球的飞行轨迹等因素，导致出现明明觉得自己发球很完美却没有满分的错觉。